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Riposo e pressione sanguigna

Ecco perché le tensioni muscolari tipiche del cattivo riposo non sono da vedersi solo come disturbi temporanei di indolenzimento. Il riposo diventa abitudine sana o non sana di uno stile di vita e influisce in modo incisivo sul nostro livello di salute e benessere nel tempo.
Le piccole gocce di benessere della vita quotidiana portano in questo senso a uno stato di benessere psicofisico generale, mentre, le piccole cattive abitudini o il mancato riposo saltuario possono danneggiare inaspettatamente circolazione, muscoli, cuore.

Per questi motivi, la scelta di supporti del riposo idonei deve essere vista come un vero investimento per la salute della persona e la prevenzione di disturbi più gravi. Prima di creare il vostro sistema letto, fatevi consigliare da veri professionisti del sonno per scegliere quei rimedi che possono garantire il relax e la prevenzione efficace delle tensioni.

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